2022.03.25 13:20:32
快节奏的都市,突然停下脚步
很多人反而精神压力陡增
焦虑失眠、无所适从
试一试这些治愈小技巧
心态渐渐轻松自在
和家人一起度过这个“春假”
白天畅快玩一场
和家人一起,在家打一场台球,既不激烈又让人畅快淋漓。
累了一起喝点小酒,把低气压全部释放出来。
推荐娱乐:VISMARA DESIGN台球桌
用一点精油或熏香
薰衣草淡雅,甜橙香甜明亮,柠檬清新……植物精油像一个有感染力的老朋友,
有安抚舒缓的作用,让人仿佛置身春风轻拂的花园,不知不觉放松身心。
推荐精油:甜橙、薰衣草、柠檬
静坐放空
找一角舒服的角落,静坐下来,放空自己,慢慢深呼吸,
静静地感受周围一切,身心的压力渐渐得到释放和舒缓。
推荐沙发:CIERRE沙发,可坐可躺
美美地泡个澡
放一支舒缓的音乐,悠闲地泡个澡。
当你浸泡在热水里,每个细胞都被温暖和愉悦包围,整个身心松弛下来,幸福感回归!
推荐音乐:《Morning O》
一本好书/一场电影
睡前读一本好书或看一部好电影,断开与现实世界的连接,渐渐进入另一个丰盛的世界,让你不再拘泥眼前。
推荐书籍/电影:《沙丘》、《绿色星球》
推荐座椅:CANTORI摇椅和书/电影很配
推荐灯具:CANTORI落地灯光线柔和,氛围感UP
一张舒服的床
选择长在自己审美点上的床和床品,一定要看着舒心,
躺着舒服,让自己特!别!想!躺在上面,自由自在。
推荐床品:CANTORI床有温柔拥抱的舒适感
放慢脚步,享受一个春假
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